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Mediation

Zwischenmenschliche Beziehungen sind nicht immer einfach. Streit mit dem Nachbarn, betretenes Schweigen beim Familienfest, Spannungen zwischen Teammitgliedern: Konflikte oder Unstimmigkeiten sind etwas völlig Normales im Leben. Miteinander reden hilft. Aber oft fällt genau das schwer. Weil die Fronten verhärtet sind oder die Situation festgefahren ist. Hier komme ich ins Spiel. Ich helfe beim "miteinander sprechen".

Bild von Martina Kolb, die einer anderen Person aufmerksam zugewandt ist. Das Bild zeigt eine Mediation.

Was mich persönlich an Mediation begeistert, ist, dass hierbei Menschen proaktiv Herausforderungen angehen, anstatt unangenehme Situationen weiter auszusitzen. Mir ist wichtig, dass respektvoll miteinander gesprochen und sich alle Beteiligten stets auf Augenhöhe begegnen.

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So arbeite ich als Mediatorin

Ich begleite und strukturiere euer Gespräch. Ich schaffe einen Raum, in dem miteinander gesprochen wird, anstatt aneinander vorbei. Damit ihr Lösungen für eure Situation finden könnt.

Unparteiisch und fair:

Ich ergreife keine Seite und berücksichtige fair die Interessen aller Beteiligten.

Vertraulich und rücksichtsvoll

Ich bin zur Verschwiegenheit verpflichtet und behandle euer Anliegen komplett vertraulich.

Unbeteiligt und neutral:

Ich bin nicht in euren Konflikt involviert, habe einen neutralen Blick auf die Situation und fange Emotionen auf, die möglicherweise aufkommen.

Bild von Martina Kolb, die zwei Personen aufmerksam zugewandt ist. Das Bild zeigt eine Mediation

„Ganz oft denken Menschen beim Streit, dass sie komplett verstanden haben, worum es geht - und haben dabei nur ihren eigenen Standpunkt verstanden.“

Dr. Leon Windscheid
(Psychologe, Podcaster, Autor)

Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit oder Fragen zum Ablauf? Melden dich gerne bei mir, ich freue mich von dir zu hören. Unser Gespräch ist vertraulich, kostenlos und unverbindlich.

Du wünschst dir eine Mediation, aber die Kontaktaufnahme mit der anderen Partei bereitet dir Bauchschmerzen? Lass uns gerne dazu sprechen, ich unterstütze dich.

Weitere Informationen findest du hier:

Ich unterstütze bei schwierigen Gesprächen

Manche Gespräche sind schwieriger als andere und oft drücken wir uns davor. Vielleicht weil es recht emotional werden könnte, man Bedenken hat, wie die andere Seite reagiert, oder die Sorge besteht, dass es zu sehr „durcheinander geht“. Hier helfe ich gerne mit einem begleiteten Gespräch. Beispielsweise bei:

  • Besprechung der Firmennachfolge
     

  • Festlegung eines Testaments
     

  • gemeinsame Regelung der Pflege einer Angehörigen oder eines Angehörigen

Ich stelle sicher, dass das Gespräch konstruktiv bleibt und alle Beteiligten zu Wort kommen. So vermeidet ihr Missverständnisse. Ich nehme die Anspannung aus der Begegnung und fange Emotionen ab, die möglicherweise aufkommen.

Du hast Interesse an einer Zusammenarbeit oder Fragen? Melde dich gerne bei mir. Unser Gespräch ist vertraulich, kostenlos und unverbindlich.

Kosten und Dauer einer Mediation

Meine Arbeit als Mediatorin rechne ich stundenweise ab. Mein Honorar richtet sich nach der Komplexität des Konflikts und Art der Anfrage und liegt durchschnittlich bei 150 EUR pro Stunde (zzgl. 19 % USt). Die endgültigen Kosten richten sich nach dem individuellen Fall.

Je nach Thema und Komplexität können mehrere Sitzungen nötig sein. Eine einzelne Sitzung dauert im Schnitt zwei bis drei Stunden.

Die Kosten der Mediation werden in der Regel zwischen den Parteien aufgeteilt oder vom Arbeitgeber übernommen, wenn es sich um eine Firmenanfrage handelt.

Bild von Martina Kolb, die zwei Personen zugewandt ist. Das Bild zeigt eine Mediation

Ich freue mich von dir zu hören!

Portrait von Martina Kolb

Dr. Martina Kolb
Mediatorin und systemische Coachin

Berlin, Prenzlauer Berg

Mehr Informationen zu mir und meinem Werdegang?

  • Wie läuft eine Mediation ab?
    Eine Mediation folgt einem strukturierten Ablauf in unterschiedlichen Phasen, die ich anleite. Zunächst werden die Themen gesammelt, die es zu klären gibt. Dann sprechen wir über die Standpunkte der Beteiligten und wie sie die Situation wahrnehmen. Anschließend gehen wir in den Diskurs; das Ziel ist, eine Lösung zu finden, die allen Interessen gerecht wird. Auf Wunsch halten wir schriftlich fest, worauf ihr euch hier einigt.
  • Welche Qualifizierungen hat eine Mediatorin oder ein Mediator?
    Die Konfliktlösung durch Mediation wird in Deutschland durch das Mediationsgesetz (MediationsG) geregelt. Hier wird unter anderem auch beschrieben, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit jemand als Mediatorin oder Mediator tätig werden darf. Ich habe eine Ausbildung zur Mediatorin und Konflikt-Coachin absolviert und durch Weiterbildungen und Kurse weiterentwickelt. Ich lege Wert auf regelmäßige Supervision. Mehr über meine Qualifizierungen und meinen Werdegang findest du unter "Über mich".
  • Ist eine Mediation vertraulich?
    Ja. Als Mediatorin bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet. Ein Grundsatz der Mediation ist die Vertraulichkeit des Verfahrens, das heißt auch die Parteien verpflichten sich zur Verschwiegenheit und legen gemeinsam fest, welche Informationen "nach außen" dringen dürfen.
  • Wie lange dauert eine Mediation?
    Die Dauer einer Mediation ist abhängig von Umfang und Komplexität des Konflikts, wie beispielsweise vom Grad der Eskalation oder der Anzahl der involvierten Personen. Eine Mediation teilt sich oft in mehrere Sitzungen auf. Manchmal reicht aber auch eine einzige Sitzung. Eine einzelne Sitzung dauert in der Regel zwei bis drei Stunden. Wie viele Sitzungen notwendig sind, hängt vom Thema und von den Konfliktparteien ab, zum Beispiel von deren Bereitschaft, zum Gelingen der Mediation beizutragen.
  • Was kostet mich eine Mediation?
    Die Kosten einer Mediation hängen von der Komplexität des Konflikts und der Dauer des Mediationsprozesses ab. Die meisten Mediatorinnen und Mediatoren rechnen ihre Leistungen stundenweise ab. Mein Honorar richtet sich nach dem Umfang und der Komplexität des Konflikts und liegt durchschnittlich bei 150 EUR pro Stunde (zzgl. 19 % USt). Die endgültigen Kosten richten sich nach dem individuellen Fall. Die Kosten der Mediation werden in der Regel zwischen den Parteien aufgeteilt oder vom Arbeitgeber übernommen, wenn es sich um eine Firmenanfrage handelt.
  • Spare ich mir bei der Mediation den Anwalt?
    Eine Mediation ist eine außergerichtliche Möglichkeit der Streitbeilegung und kann in vielen Fällen helfen, einen Rechtsstreit zu vermeiden und damit die Einschaltung eines Anwalts oder Gerichtsprozesses überflüssig machen. Das hängt jedoch von der Art des Konflikts und den individuellen Bedürfnissen ab. Als Mediatorin gebe ich keine Rechtsberatung und lege nicht die Rechtslage und Ansprüche dar. Eine anwaltliche Beratung kann in manchen Fällen hilfreich sein und Teil des Mediationsprozesses sein.
  • Ich fühle mich mit dem "Du" als Ansprache nicht wohl. Können wir uns siezen?
    Gerne. Auch wenn ich das "Du" als Ansprache für meine Website gewählt habe, weiß ich, dass das Duzen nicht für jede Situation selbstverständlich ist. Gerade in der Mediation sind die Beteiligten oft nicht per Du und manch einer fühlt sich mit dem "Sie" wohler oder empfindet es als passender. Wir finden eine Ansprache, die für alle passend ist – ob per Du oder per Sie. Denn entscheidend ist, dass der Rahmen stimmig und respektvoll bleibt.
  • Wo findet die Mediation statt?
    Je nach Anfrage findet die Mediation in Räumlichkeiten meiner Klientinnen und Klienten oder in angemieteten Räumlichkeiten statt. Gemeinsam finden wir eine Lösung, die für alle Beteiligten passt.
  • Ich möchte nicht persönlich auf die andere Konflikt-Partei treffen. Ist trotzdem eine Mediation möglich?
    Ja. Wenn die Parteien nicht aufeinander treffen wollen, führe ich auf Wunsch eine Shuttle-Mediation durch. Anders als bei einer klassischen Mediation triffst du hier nicht auf die andere Partei, sondern ich führe vertrauliche Einzelgespräche und vermittle so. Eine Shuttle-Mediation kann auch andere Gründe haben, beispielsweise, weil die Beteiligten geographisch getrennt sind oder es schwierig ist, einen gemeinsamen Termin zu finden.
  • Ich bin nicht direkt am Konflikt beteiligt, wünsche mir aber trotzdem eine Klärung. Was kann ich tun?
    Manchmal sind wir nur indirekt an einem Streit beteiligt oder betroffen, beispielsweise als Freund, Vorgesetzte, Lehrerin, Mitbewohner oder als Familienangehörige. Es kann sinnvoll sein, den Konfliktparteien eine Mediation vorzuschlagen. Sprich mich gerne dazu an, ich unterstütze dich dabei.
  • Sind Mediationen auch online möglich?
    Generell ist eine Mediation auch online möglich. Ich empfehle jedoch stark ein Gespräch in Präsenz. Meiner persönlichen Erfahrung nach profitiert eine Mediation sehr stark von der direkten, zwischenmenschlichen Kommunikation und der persönlichen Begegnung der Beteiligten. Auch besteht hier kein Risiko, dass während des Gesprächs die Verbindung abbricht. Bei Bedarf können wir aber im Erstgespräch über die Alternative einer Online-Mediation sprechen, sollte ein persönliches Zusammenkommen vor Ort nicht möglich sein.
  • Ist eine Mediation auf Englisch möglich?
    Ja, ich führe Mediationen auch auf Englisch durch.
  • Wann sind Termine möglich?
    Termine finden flexibel unter der Woche statt, auf Anfrage sind auch Termine abends und am Wochenende möglich.

Dr. Martina Kolb
Mediatorin und systemische Coachin

mail@martina-kolb.de
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Berlin, Prenzlauer Berg

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